音楽で癒しと健康増進を探してみませんか　♪　♪

音楽で癒しと健康増進を探してみませんか　♪　♪

音楽を聴いていると誰でも前向きな気持ちが蘇ります。音楽は心の中に素直に働きかけてくれます。落ち込んでいるときは胸が切なくなったり、涙が溢れてきたりしますが感情を吐き出すと同時に胸の痛みも楽になってきます。音楽を聴いて励まされたり音にあわせて身体を動かしたり歌ったりすることで心も身体もリラックスし優しく包み込まれるように癒されてきます。心と身体は繋がっています。ストレスを発散し病気を寄せ付けない健康な身体を作りましょう。

　　　　　　　　　　　　おすすめ記事Pick Up!
音楽は精神の薬だ　　～ジョン・ローガン～

何よりもすばらしいのは、音楽が伝えることのできる感情の種類は無限だということである
言葉で表現できない深い感情までも、音楽は明確に示してくれる　　～バーンスタイン～

音楽は陰鬱な人生の夜に刺す月の光だ　　～ジャン・ポール・リヒター～

音楽は、決して不快感を与えてはなりません
楽しみを与える、つまり常に　『音楽』　でなくてはなりません　　～モーツァルト～

残念なことに、音楽からくみとりうる力に匹敵するものは
文学にはなにもありません　　～ロマン・ロラン～

心を癒す　懐かしのＣＤ特集